Nāc izvēdināt domas un līdzsvarot ķermeni Cesvainē!

fizioterapijas diena 7.septembris

Aicinām piedalīties izzinošā un aktīvā pasākumā 26.septembrī, kas veltīts Pasaules Fizioterapijas dienai un tās šī gada galvenajai tēmai – fiziskās un psihiskās veselības mijiedarbībai.

11.00 – 11.30 Interaktīva lekcija – viktorīna par tēmu “Fiziskās aktivitātes un psihiskā veselība”.
11.30 – 12.00 Fizioterapeita ieteikumi izvēloties un uzsākot fiziskās aktivitātes.
12.00 – 12.45 “Aktīvais pusdienu pārtraukums” – kopā izmēģināsim un apgūsim vienkāršus un efektīvus vingrojumus, lai “izvēdinātu” domas, izstaipītu muskuļus un līdzsvarotu elpošanu, kas ļaus uzlabot kopējo labsajūtu, atvairīt nogurumu un veiksmīgāk paveikt ieplānotos dienas darbus
12.45 – 13.00 Diskusija

Pasākumu vadīs mūsu fizioterapeites Alise Berga-Kirilova un Karlīna Rudzīte
Lūdzu, savu dalību piesakiet elektroniski lpcesvaine@gmail.com vai telefoniski 28351449, jo mūsu mājīgajās telpās ir ierobežots vietu skaits. Dalība pasākumā BEZ MAKSAS.
Uz tikšanos Cesvainē A.Saulieša ielā 9!

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Jūs varat izmantot šādas HTML birkas un atribūtus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>